價格：免費
更新日期：2018-08-24
檔案大小：8.7M
目前版本：1.2
版本需求：Android 4.4 以上版本
官方網站：https://sysapptools.wordpress.com
Email：topsapptools@gmail.com
聯絡地址：隱私權政策
健康是最重要的......
每天锻炼以保持身体健康。
锻炼以避免任何疾病。
每天花7到10分钟锻炼身体。减肥，改善心血管功能，预防疾病。
练习简单，聪明，易于与大家一起训练......你每天只需要7-10分钟的训练就会让你健康。
调整定时电路以适应您的情况
调整你的休息时间;
运动时保持屏幕开启;
美观的人物和用户界面设计;
整个锻炼日志显示您的锻炼时间;
能够打破健身，跳过下一次或以前的运动;
“分钟练习”是根据独立的练习程序构建每个练习的应用程序。
（*）开始是培训和实践中非常重要的一步。
（*）“Minute Exercises”不仅可以改善运动效果，还有助于预防肌肉拉伤和关节及心血管疾病。
（*）“分钟练习”提供一组练习，您可以在正式训练前将其用作热身练习。
（*）“分钟运动”允许您创建单独的早晨，下午和晚上练习。
做一个健康的思想家...使用“分钟练习”并进行日常锻炼。